行为养成|信息工程系多举措推进“五个一”健康习惯培育 助力学生全面成长
为响应学校2025-2026学年第一学期健康习惯“五个一”评选活动，信息工程系提前铺垫——房屹书记在新生开学第一课强调“五个一”重要性，鼓励新生融入日常。10月10日，系部以专题宣讲会、主题班会为起点，围绕“五类达人”设计落地活动，遵循“可落地、有反馈、强互动”原则，每月计划培育10-15名系部达人，学期末评“年度先锋”，助力学生养成良好习惯。
宣讲会+班会解读“五个一”明确五类达人成长坐标
宣讲会全面解读“吃健康早餐、读好书、参与运动、入社团、提建议”的“五个一”核心，明确五类达人评选标准；会后各班召开班会，同学们围绕“日常践行‘五个一’”讨论，均表示会从点滴做起，向达人标准靠拢。
早餐达人培育：打卡点护航，自拍见证好习惯
系部设早餐打卡点，配监管人负责报名登记与打卡记录。每月打卡满10天可获小礼品，参与同学需提交吃早餐自拍，既直观展现用餐过程，又以鲜活画面带动他人，让健康早餐习惯在互动中养成。
阅读达人培育：“微分享”搭台，低门槛促互动
围绕“读好书”，系部学习部每周三19:00-19:40在图书馆开展“阅读微分享”，每次邀10名学生，无需准备PPT，用3分钟分享“书中打动自己的细节”。现场同学可随口感悟，营造轻松互动氛围，记录分享内容作为阅读达人评选参考；活动先在图书馆有序开展，随后逐步推广至全班，进一步推动学生养成阅读习惯。
从餐桌到书桌、运动场到社团活动室，“五个一”活动不仅雕琢生活细节，更承载信息工程系学子对健康成长、全面发展的追求，让健康习惯融入日常，为校园文化注入蓬勃生命力。(撰稿：朱双 终审：房屹)